pt 2023/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

pt 新北市
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6.9 km | 01:00:27 | 08:43/km

日期: 2023-04-01 20:52 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%

Pace: 06'06" / 07'28" / 08'11" / 09'02" / 07'07" / 11'42" / 11'39" /

4月累積里程 : 501.65 km

asics-5 NOVABLAST 累積 : 1607.8 km

TCX 上傳 | 1 year ago

喜哥和壽伯說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	07'28"	00:13'34"
3	08'11"	00:21'45"
4	09'02"	00:30'47"
5	07'07"	00:37'54"
6	11'42"	00:49'36"
6.9	11'39"	01:00'26"

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