6.1 km | 00:40:03 | 06:36/km日期: 2023-03-11 17:22 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7774 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
Pace: 07'04" / 06'40" / 06'49" / 06'26" / 06'31" / 06'15" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'48") | 1004 / 1004 | 184 / 76 |
| 2 | | 06'40" (+00'26") | 1008 / 2012 | 197 / 75 |
| 3 | | 06'43" (+00'29") | 1003 / 3016 | 194 / 76 |
| 4 | | 06'27" (+00'13") | 1007 / 4023 | 193 / 80 |
| 5 | | 06'25" (+00'11") | 1004 / 5027 | 199 / 78 |
| 6 | | 06'14" | 1002 / 6029 | 197 / 81 |
| 7 | | 04'38" | 64 / 6094 | 166 / 129 |
3月累積里程 : 12.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'40" | 00:13'44" |
| 3 | 06'49" | 00:20'33" |
| 4 | 06'26" | 00:26'59" |
| 5 | 06'31" | 00:33'30" |
| 6 | 06'15" | 00:39'45" |
| 6.1 | 04'38" | 00:40'03" |
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