6.6 km | 00:43:38 | 06:38/km日期: 2023-03-20 19:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'20" / 06'40" / 06'45" / 06'36" / 06'46" / 07'02" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 569 / 6569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 38.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'40" | 00:13'00" |
| 3 | 06'45" | 00:19'45" |
| 4 | 06'36" | 00:26'21" |
| 5 | 06'46" | 00:33'07" |
| 6 | 07'02" | 00:40'09" |
| 6.6 | 06'08" | 00:43'39" |
留言 
展開計圈分析
