Kuan-Heng Tao 2015/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan-Heng Tao 高雄
ID 17391

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1.6 km | 00:10:03 | 06:17/km

日期: 2015-12-14 21:11 - 卡路里: 89 Cal - 總步數: 1588 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 06'47" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'47"

(06'47")

06'43"

1009 / 1009

156 / 95

2

03'16"

(10'03")

05'32"

589 / 1598

161 / 112

12月累積里程 : 17.88 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 935.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 李啟華和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
1.6	05'27"	00:10'03"

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