6.6 km | 00:36:44 | 05:35/km日期: 2023-03-23 19:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'16" / 05'31" / 06'33" / 05'34" / 05'30" / 05'15" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'05") | 578 / 6578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 43.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'31" | 00:10'47" |
| 3 | 06'33" | 00:17'20" |
| 4 | 05'34" | 00:22'54" |
| 5 | 05'30" | 00:28'24" |
| 6 | 05'15" | 00:33'39" |
| 6.6 | 05'19" | 00:36'44" |
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