5.1 km | 00:37:04 | 07:17/km日期: 2023-03-26 06:02 - 平均心率: 132 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 07'30" / 07'10" / 07'34" / 07'15" / 06'54" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
175.78 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'10" | 00:14'40" |
| 3 | 07'34" | 00:22'14" |
| 4 | 07'15" | 00:29'29" |
| 5 | 06'54" | 00:36'23" |
| 5.1 | 06'40" | 00:36'56" |
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