7.0 km | 00:41:51 | 05:58/km日期: 2023-03-24 07:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'30" / 05'57" / 05'55" / 05'52" / 05'51" / 05'32" / 623'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
247.73 km 
Nike Pegasus Turbo 2 累積 :
329.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'57" | 00:12'27" |
| 3 | 05'55" | 00:18'22" |
| 4 | 05'52" | 00:24'14" |
| 5 | 05'51" | 00:30'05" |
| 6 | 05'32" | 00:35'37" |
| 7.0 | 06'10" | 00:41'51" |
留言 
