10.1 km | 00:51:31 | 05:06/km日期: 2015-12-15 04:50 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 05'34" / 05'04" / 04'53" / 05'01" / 05'09" / 05'02" / 04'59" / 05'11" / 05'15" / 04'57" / 04'48" /
基本訓練
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尤大淳 -- 贝多芬:献给爱丽丝
女子十二乐坊 -- 世界に一つだけの花
李宇春 -- 丝萝
汪苏泷/By2 -- 有点甜
Twins -- 老鼠爱大米(国)
蔡秋凤 -- 问韩信
AKB48 -- 希望的リフレイン
平山あや -- 来て来てあたしンち
许美静 -- 城里的月光
南方二重唱 -- 牵引
AKB48 -- 恋するフォーチュンクッキー
AKB48 -- 桜の木になろう
12月累積里程 : 144.02 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 05'04" | 00:10'38" |
3 | 04'53" | 00:15'31" |
4 | 05'01" | 00:20'32" |
5 | 05'09" | 00:25'41" |
6 | 05'02" | 00:30'43" |
7 | 04'59" | 00:35'42" |
8 | 05'11" | 00:40'53" |
9 | 05'15" | 00:46'08" |
10 | 04'57" | 00:51'05" |
10.1 | 04'43" | 00:51'31" |