5.6 km | 00:34:21 | 06:08/km日期: 2023-03-20 22:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 07'18" / 06'03" / 06'06" / 05'52" / 05'53" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'19") | 602 / 5602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.43 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 虎走 累積 :
1390.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'03" | 00:13'21" |
| 3 | 06'06" | 00:19'27" |
| 4 | 05'52" | 00:25'19" |
| 5 | 05'53" | 00:31'12" |
| 5.6 | 08'37" | 00:36'24" |
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