8.1 km | 00:47:55 | 05:53/km日期: 2015-12-16 20:04 - 地點: 綠廊 - 天氣: 冷吱吱~~ - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 9632 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 70%
Pace: 05'42" / 05'34" / 05'43" / 05'43" / 06'19" / 05'57" / 05'56" / 06'15" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'08") | 1004 / 1004 | 200 / 87 |
| 2 | | 05'32" | 1005 / 2009 | 200 / 89 |
| 3 | | 05'41" (+00'09") | 1005 / 3015 | 201 / 87 |
| 4 | | 05'43" (+00'11") | 1008 / 4023 | 202 / 86 |
| 5 | | 06'14" (+00'42") | 1004 / 5027 | 200 / 80 |
| 6 | | 05'58" (+00'26") | 1004 / 6031 | 200 / 83 |
| 7 | | 05'53" (+00'21") | 1006 / 7038 | 200 / 84 |
| 8 | | 06'13" (+00'41") | 1004 / 8043 | 200 / 80 |
| 9 | | 05'25" | 132 / 8175 | 203 / 90 |
12月累積里程 : 210.21 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'34" | 00:11'16" |
| 3 | 05'43" | 00:16'59" |
| 4 | 05'43" | 00:22'42" |
| 5 | 06'19" | 00:29'01" |
| 6 | 05'57" | 00:34'58" |
| 7 | 05'56" | 00:40'54" |
| 8 | 06'15" | 00:47'09" |
| 8.1 | 05'48" | 00:47'55" |
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