6.0 km | 00:38:51 | 06:27/km日期: 2023-03-21 11:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'09" / 06'27" / 09'54" / 05'57" / 05'56" / 05'53" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 135.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'27" | 00:14'36" |
| 3 | 09'54" | 00:24'30" |
| 4 | 05'57" | 00:30'27" |
| 5 | 05'56" | 00:36'23" |
| 6 | 05'53" | 00:42'16" |
| 6.0 | 04'32" | 00:42'19" |
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