7.0 km | 03:41:43 | 31:37/km日期: 2023-03-18 08:55 - 總爬升: 349 m - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 62 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 18'42" / 27'11" / 45'57" / 46'56" / 34'07" / 30'50" / 15'35" / 15'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 18'41" | 1000 / 1000 |
2 | | 25'56" (+07'15") | 994 / 1995 |
3 | | 46'50" (+28'09") | 1010 / 3005 |
4 | | 46'43" (+28'02") | 1004 / 4010 |
5 | | 34'24" (+15'43") | 991 / 5001 |
6 | | 30'51" (+12'10") | 1017 / 6018 |
7 | | 15'09" | 1001 / 7020 |
忠勇山、鯉魚山及圓覺尖山是內湖頗受歡迎的三座郊山,並稱為「內湖三尖」。
3月累積里程 : 182.98 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 18'42" | 00:18'42" |
2 | 27'11" | 00:45'53" |
3 | 45'57" | 01:31'50" |
4 | 46'56" | 02:18'46" |
5 | 34'07" | 02:52'53" |
6 | 30'50" | 03:23'43" |
7 | 15'35" | 03:39'18" |
7.0 | 07'22" | 03:39'27" |