Neo Chiu 2023/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Chiu 基隆
ID 408156

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7.0 km | 01:59:46 | 17:06/km

日期: 2023-03-11 10:17 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55%

Pace: 13'47" / 13'04" / 13'03" / 14'08" / 12'53" / 13'36" / 39'13" / 00'00" /

基隆

Neo Chiu

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基本訓練

3月累積里程 : 23.38 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Tim Shiue 和 timpeng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'47"	00:13'47"
2	13'04"	00:26'51"
3	13'03"	00:39'54"
4	14'08"	00:54'02"
5	12'53"	01:06'55"
6	13'36"	01:20'31"
7	39'13"	01:59'44"
7.0	03'21"	01:59'47"

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