8.0 km | 00:46:11 | 05:44/km日期: 2015-12-14 17:05 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'20" / 05'48" / 05'20" / 05'25" / 05'30" / 05'37" / 05'50" / 06'01" / 08'32" /
基本訓練
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A-Lin-愛上你等於愛上寂寞
V.A -- 入陣曲 - 五月天
A-Lin-愛上你等於愛上寂寞
蔡健雅 -- Beautiful Love
楊丞琳 -- 點水
A-Lin -- A-Lin - 她說
2014 高中原創畢業歌合輯 -- 起飛 - 2014全國高中生大合唱
Jason Mraz -- I'm Yours
楊丞琳 -- 失憶的金魚
On Your Mark
A-Lin -- A-Lin - 找自己
12月累積里程 :
122.92 km Adidas adios 2 v21342 累積 :
3764.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 05'48" | 00:12'08" |
3 | 05'20" | 00:17'28" |
4 | 05'25" | 00:22'53" |
5 | 05'30" | 00:28'23" |
6 | 05'37" | 00:34'00" |
7 | 05'50" | 00:39'50" |
8 | 06'01" | 00:45'51" |
8.0 | 07'52" | 00:46'11" |