Velina Chuang 2023/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Velina Chuang 基隆
ID 689757

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13.1 km | 02:55:05 | 13:20/km

日期: 2023-03-07 15:40 - 總爬升: 534 m - 地點: 碧湖上龍船岩大崙頭下劍南路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 37%

Pace: 13'43" / 08'43" / 28'23" / 17'34" / 22'22" / 12'01" / 15'51" / 10'31" / 10'15" / 08'34" / 11'14" / 07'36" / 06'34" / 13'27" /

基隆

Velina Chuang

·

基本訓練

3月累積里程 : 62.77 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'43"	00:13'43"
2	08'43"	00:22'26"
3	28'23"	00:50'49"
4	17'34"	01:08'23"
5	22'22"	01:30'45"
6	12'01"	01:42'46"
7	15'51"	01:58'37"
8	10'31"	02:09'08"
9	10'15"	02:19'23"
10	08'34"	02:27'57"
11	11'14"	02:39'11"
12	07'36"	02:46'47"
13	06'34"	02:53'21"
13.1	13'47"	02:55'06"

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