8.1 km | 00:51:42 | 06:24/km日期: 2023-03-15 09:37 - 總爬升: 318 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 9356 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 06'40" / 07'18" / 06'41" / 05'58" / 06'32" / 06'53" / 05'50" / 05'23" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+01'16") | 1003 / 1003 | 181 / 82 |
| 2 | | 07'17" (+01'54") | 1001 / 2004 | 175 / 78 |
| 3 | | 06'39" (+01'16") | 1003 / 3008 | 177 / 84 |
| 4 | | 05'57" (+00'34") | 1000 / 4008 | 184 / 91 |
| 5 | | 06'31" (+01'08") | 1000 / 5009 | 180 / 84 |
| 6 | | 06'53" (+01'30") | 1005 / 6014 | 177 / 81 |
| 7 | | 05'46" (+00'23") | 1001 / 7016 | 187 / 92 |
| 8 | | 05'23" | 1007 / 8023 | 188 / 98 |
| 9 | | 05'20" | 71 / 8094 | 172 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
85.99 km 
PUMA VELOCITY NITRO 2 累積 :
215.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'18" | 00:13'58" |
| 3 | 06'41" | 00:20'39" |
| 4 | 05'58" | 00:26'37" |
| 5 | 06'32" | 00:33'09" |
| 6 | 06'53" | 00:40'02" |
| 7 | 05'50" | 00:45'52" |
| 8 | 05'23" | 00:51'15" |
| 8.1 | 06'16" | 00:51'42" |
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