2.7 km | 00:15:22 | 05:47/km日期: 2023-03-16 18:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'41" / 05'36" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'47") | 413 / 413 |
| 2 | | 07'56" (+03'45") | 7 / 420 |
| 3 | | 04'25" (+00'14") | 400 / 820 |
| 4 | | 15'45" (+11'34") | 52 / 873 |
| 5 | | 04'20" (+00'09") | 400 / 1273 |
| 6 | | 19'13" (+15'02") | 43 / 1317 |
| 7 | | 04'20" (+00'09") | 400 / 1717 |
| 8 | | 18'18" (+14'07") | 45 / 1762 |
| 9 | | 04'11" | 400 / 2162 |
| 10 | | 14'41" (+10'30") | 56 / 2219 |
| 11 | | 04'17" (+00'06") | 400 / 2619 |
| 12 | | 23'29" (+19'18") | 35 / 2654 |
| 13 | | 15:31'39" (+27'28") | 0 / 2654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 199.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'36" | 00:11'17" |
| 2.7 | 06'14" | 00:15'22" |
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