6.2 km | 00:31:48 | 05:10/km日期: 2023-03-14 19:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 05'25" / 05'07" / 05'07" / 05'06" / 05'10" / 05'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'03") | 790 / 5790 |
| 7 | | 04'58" | 362 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
127.68 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'07" | 00:10'32" |
| 3 | 05'07" | 00:15'39" |
| 4 | 05'06" | 00:20'45" |
| 5 | 05'10" | 00:25'55" |
| 6 | 05'07" | 00:31'02" |
| 6.2 | 04'59" | 00:31'48" |
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