6.5 km | 01:06:13 | 10:12/km日期: 2023-03-14 19:42 - 平均心率: 113 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 10'48" / 10'52" / 10'33" / 12'31" / 10'02" / 07'46" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'51" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+03'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'24" (+02'38") | 486 / 6486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 161.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 10'52" | 00:21'40" |
| 3 | 10'33" | 00:32'13" |
| 4 | 12'31" | 00:44'44" |
| 5 | 10'02" | 00:54'46" |
| 6 | 07'46" | 01:02'32" |
| 6.5 | 10'24" | 01:07'36" |
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