6.0 km | 00:33:43 | 05:36/km日期: 2023-03-10 17:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 44%
Pace: 05'29" / 05'38" / 05'39" / 05'36" / 05'40" / 05'37" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 79.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'38" | 00:11'07" |
| 3 | 05'39" | 00:16'46" |
| 4 | 05'36" | 00:22'22" |
| 5 | 05'40" | 00:28'02" |
| 6 | 05'37" | 00:33'39" |
| 6.0 | 04'35" | 00:33'44" |
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