6.4 km | 00:57:42 | 08:58/km日期: 2023-03-12 06:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 09'20" / 10'01" / 07'55" / 11'09" / 16'02" / 13'04" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'04" (+05'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" | 427 / 6427 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 10'01" | 00:19'21" |
| 3 | 07'55" | 00:27'16" |
| 4 | 11'09" | 00:38'25" |
| 5 | 16'02" | 00:54'27" |
| 6 | 13'04" | 01:07'31" |
| 6.4 | 07'12" | 01:10'36" |
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