2.4 km | 00:34:10 | 14:12/km日期: 2023-03-10 16:45 - 平均心率: 82 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 25°C - 濕度: 43%
Pace: 16'42" / 12'22" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'39" (+04'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'43" (+00'21") | 404 / 2404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 358.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'42" | 00:16'42" |
| 2 | 12'22" | 00:29'04" |
| 2.4 | 12'43" | 00:34'13" |
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