6.1 km | 00:29:51 | 04:51/km日期: 2023-03-07 20:08 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 50%
Pace: 04'43" / 08'24" / 07'51" / 07'52" / 07'58" / 04'56" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'45" | 146 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 08'24" | 00:13'07" |
| 3 | 07'51" | 00:20'58" |
| 4 | 07'52" | 00:28'50" |
| 5 | 07'58" | 00:36'48" |
| 6 | 04'56" | 00:41'44" |
| 6.1 | 03'45" | 00:42'17" |
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