8.1 km | 00:47:19 | 05:52/km日期: 2023-02-16 09:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'42" / 05'55" / 05'52" / 05'54" / 05'55" / 05'57" / 05'54" / 05'48" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'51") | 56 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'55" | 00:11'37" |
| 3 | 05'52" | 00:17'29" |
| 4 | 05'54" | 00:23'23" |
| 5 | 05'55" | 00:29'18" |
| 6 | 05'57" | 00:35'15" |
| 7 | 05'54" | 00:41'09" |
| 8 | 05'48" | 00:46'57" |
| 8.1 | 06'32" | 00:47'19" |
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