8.0 km | 00:43:52 | 05:28/km日期: 2023-03-09 08:57 - 平均心率: 87 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 38%
Pace: 06'00" / 05'18" / 05'07" / 05'05" / 05'09" / 05'20" / 05'21" / 06'29" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'11" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 90.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'18" | 00:11'18" |
| 3 | 05'07" | 00:16'25" |
| 4 | 05'05" | 00:21'30" |
| 5 | 05'09" | 00:26'39" |
| 6 | 05'20" | 00:31'59" |
| 7 | 05'21" | 00:37'20" |
| 8 | 06'29" | 00:43'49" |
| 8.0 | 04'18" | 00:43'52" |
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