7.5 km | 00:51:49 | 06:54/km日期: 2023-02-24 05:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 03'26" / 07'04" / 06'43" / 06'36" / 06'25" / 07'56" / 06'32" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+01'25") | 509 / 7509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'26" | 00:03'26" |
| 2 | 07'04" | 00:10'30" |
| 3 | 06'43" | 00:17'13" |
| 4 | 06'36" | 00:23'49" |
| 5 | 06'25" | 00:30'14" |
| 6 | 07'56" | 00:38'10" |
| 7 | 06'32" | 00:44'42" |
| 7.5 | 07'51" | 00:48'42" |
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