3.1 km | 00:17:50 | 05:39/km日期: 2023-03-02 18:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 02'04" / 06'36" / 05'29" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'13") | 151 / 3151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
74.61 km 
asics GT - 2000 -10 累積 :
756.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'04" | 00:02'04" |
| 2 | 06'36" | 00:08'40" |
| 3 | 05'29" | 00:14'09" |
| 3.2 | 05'44" | 00:15'01" |
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