4.0 km | 00:30:00 | 07:27/km日期: 2023-03-02 05:11 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99%
Pace: 07'46" / 06'23" / 07'05" / 08'20" / 23'41" /
3月累積里程 : 84.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'23" | 00:14'09" |
| 3 | 07'05" | 00:21'14" |
| 4 | 08'20" | 00:29'34" |
| 4.0 | 29'04" | 00:30'01" |
留言 
