10.1 km | 01:15:21 | 07:28/km日期: 2023-02-26 06:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 11878 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 100%
Pace: 06'13" / 08'01" / 07'31" / 07'18" / 06'58" / 07'52" / 07'24" / 08'15" / 08'34" / 06'16" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 | 164 / 97 |
| 2 | | 08'03" (+01'51") | 1000 / 2001 | 168 / 73 |
| 3 | | 07'32" (+01'20") | 1000 / 3001 | 178 / 74 |
| 4 | | 07'16" (+01'04") | 1000 / 4002 | 178 / 77 |
| 5 | | 07'00" (+00'48") | 1001 / 5004 | 158 / 89 |
| 6 | | 08'01" (+01'49") | 1000 / 6004 | 123 / 100 |
| 7 | | 07'46" (+01'34") | 1000 / 7005 | 158 / 80 |
| 8 | | 08'01" (+01'49") | 1000 / 8005 | 161 / 76 |
| 9 | | 08'28" (+02'16") | 1000 / 9005 | 113 / 103 |
| 10 | | 06'16" (+00'04") | 1001 / 10006 | 181 / 87 |
| 11 | | 07'32" (+01'20") | 79 / 10086 | 170 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 08'01" | 00:14'14" |
| 3 | 07'31" | 00:21'45" |
| 4 | 07'18" | 00:29'03" |
| 5 | 06'58" | 00:36'01" |
| 6 | 07'52" | 00:43'53" |
| 7 | 07'24" | 00:51'17" |
| 8 | 08'15" | 00:59'32" |
| 9 | 08'34" | 01:08'06" |
| 10 | 06'16" | 01:14'22" |
| 10.1 | 11'18" | 01:15'21" |
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