2.2 km | 00:18:06 | 08:03/km日期: 2019-11-17 08:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 3168 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 70 cm
Pace: 08'19" / 07'51" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'22" (+00'27") | 1002 / 1002 | 174 / 68 |
| 2 | | 07'55" | 1002 / 2004 | 176 / 71 |
| 3 | | 07'18" | 241 / 2246 | 174 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 291.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'51" | 00:16'10" |
| 2.2 | 07'50" | 00:18'06" |
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