8.2 km | 00:54:42 | 06:39/km日期: 2023-02-20 20:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 68%
Pace: 07'00" / 06'37" / 07'10" / 06'16" / 07'55" / 06'35" / 07'39" / 06'20" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" | 214 / 8214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'37" | 00:13'37" |
| 3 | 07'10" | 00:20'47" |
| 4 | 06'16" | 00:27'03" |
| 5 | 07'55" | 00:34'58" |
| 6 | 06'35" | 00:41'33" |
| 7 | 07'39" | 00:49'12" |
| 8 | 06'20" | 00:55'32" |
| 8.2 | 05'44" | 00:56'46" |
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