5.2 km | 00:27:36 | 05:19/km日期: 2023-02-21 17:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 13°C - 濕度: 75%
Pace: 05'24" / 06'35" / 04'57" / 04'58" / 04'53" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 175 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
207.65 km 
Asics T821N(2E) 累積 :
2708.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'35" | 00:11'59" |
| 3 | 04'57" | 00:16'56" |
| 4 | 04'58" | 00:21'54" |
| 5 | 04'53" | 00:26'47" |
| 5.2 | 04'44" | 00:27'37" |
留言 
