6.0 km | 00:51:56 | 08:39/km日期: 2023-02-10 06:42 - 平均心率: 128 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'35" / 09'25" / 08'27" / 08'10" / 09'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 09'25" | 00:17'00" |
| 3 | 08'27" | 00:25'27" |
| 4 | 08'10" | 00:33'37" |
| 5 | 09'16" | 00:42'53" |
| 6.0 | 08'12" | 00:51'06" |
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