8.2 km | 00:52:58 | 06:28/km日期: 2023-02-19 19:14 - 平均心率: 166 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 06'43" / 06'22" / 06'38" / 06'13" / 06'46" / 11'15" / 06'18" / 07'53" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" | 176 / 8176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'22" | 00:13'05" |
| 3 | 06'38" | 00:19'43" |
| 4 | 06'13" | 00:25'56" |
| 5 | 06'46" | 00:32'42" |
| 6 | 11'15" | 00:43'57" |
| 7 | 06'18" | 00:50'15" |
| 8 | 07'53" | 00:58'08" |
| 8.2 | 05'51" | 00:59'10" |
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