10.2 km | 00:51:45 | 05:04/km日期: 2015-12-02 20:49 - 平均心率: 153 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 05'49" / 05'15" / 05'04" / 04'59" / 05'30" / 05'15" / 05'08" / 05'05" / 06'25" / 04'13" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'08") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'01" (+00'30") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'14" (+00'43") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'14" (+00'43") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'05" (+00'34") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'31" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'12" | 539 / 10195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'15" | 00:11'04" |
| 3 | 05'04" | 00:16'08" |
| 4 | 04'59" | 00:21'07" |
| 5 | 05'30" | 00:26'37" |
| 6 | 05'15" | 00:31'52" |
| 7 | 05'08" | 00:37'00" |
| 8 | 05'05" | 00:42'05" |
| 9 | 06'25" | 00:48'30" |
| 10 | 04'13" | 00:52'43" |
| 10.2 | 04'15" | 00:53'33" |
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