702029_Richard Lu 2023/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

702029_Richard Lu 新竹
ID 680706

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702029_Richard Lu

11.2 km | 01:08:29 | 06:06/km

日期: 2023-02-18 16:30 - 卡路里: 858 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 05'59" / 06'14" / 06'14" / 06'14" / 06'08" / 05'57" / 06'10" / 05'43" / 05'42" / 06'14" / 06'32" / 06'12" /

基本訓練

2月累積里程 : 78.35 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'14"	00:12'13"
3	06'14"	00:18'27"
4	06'14"	00:24'41"
5	06'08"	00:30'49"
6	05'57"	00:36'46"
7	06'10"	00:42'56"
8	05'43"	00:48'39"
9	05'42"	00:54'21"
10	06'14"	01:00'35"
11	06'32"	01:07'07"
11.2	06'11"	01:08'29"

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