7.0 km | 00:38:37 | 05:29/km日期: 2023-02-16 20:41 - 平均心率: 153 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 84%
Pace: 05'27" / 05'24" / 04'56" / 06'08" / 05'20" / 05'35" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'43") | 814 / 1814 |
| 3 | | 04'51" | 1000 / 2814 |
| 4 | | 05'47" (+00'56") | 1000 / 3814 |
| 5 | | 05'04" (+00'13") | 1000 / 4814 |
| 6 | | 05'15" (+00'24") | 51 / 4866 |
| 7 | | 06'04" (+01'13") | 1000 / 5866 |
| 8 | | 05'30" (+00'39") | 711 / 6578 |
| 9 | | 05'52" (+01'01") | 446 / 7024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
150.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'24" | 00:10'51" |
| 3 | 04'56" | 00:15'47" |
| 4 | 06'08" | 00:21'55" |
| 5 | 05'20" | 00:27'15" |
| 6 | 05'35" | 00:32'50" |
| 7 | 05'39" | 00:38'29" |
| 7.0 | 05'22" | 00:38'37" |
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