5.1 km | 00:36:52 | 07:15/km日期: 2023-02-18 17:44 - 平均心率: 128 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 54%
Pace: 08'17" / 07'05" / 06'14" / 06'22" / 07'16" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+01'33") | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 276.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'05" | 00:15'22" |
| 3 | 06'14" | 00:21'36" |
| 4 | 06'22" | 00:27'58" |
| 5 | 07'16" | 00:35'14" |
| 5.1 | 07'41" | 00:35'51" |
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