6.3 km | 00:48:53 | 07:47/km日期: 2023-02-15 20:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 12°C - 濕度: 68%
Pace: 40'22" / 00'01" / 00'01" / 00'04" / 00'52" / 06'03" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+04'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 281 / 6281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 178.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 40'22" | 00:40'22" |
| 2 | 00'01" | 00:40'23" |
| 3 | 00'01" | 00:40'24" |
| 4 | 00'04" | 00:40'28" |
| 5 | 00'52" | 00:41'20" |
| 6 | 06'03" | 00:47'23" |
| 6.3 | 05'23" | 00:48'54" |
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