6.0 km | 00:29:52 | 04:58/km日期: 2023-02-04 17:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 05'14" / 05'06" / 04'58" / 04'58" / 04'59" / 427'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'16") | 1259 / 1259 |
| 2 | | 04'59" (+00'07") | 3013 / 4273 |
| 3 | | 04'52" | 1260 / 5533 |
| 4 | | 04'32" | 477 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 87.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'06" | 00:10'20" |
| 3 | 04'58" | 00:15'18" |
| 4 | 04'58" | 00:20'16" |
| 5 | 04'59" | 00:25'15" |
| 6.0 | 04'38" | 00:29'57" |
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