吉祥 2015/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

吉祥高雄
ID 89905

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3.1 km | 00:14:42 | 04:48/km

日期: 2015-11-30 21:11 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 04'59" / 04'44" / 04'47" / 03'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'54"

(04'54")

04'56" (+00'13")

990 / 990

2

04'45"

(09'39")

04'43"

1004 / 1995

3

04'51"

(14'30")

04'45" (+00'02")

1017 / 3013

4

00'12"

(14'42")

04'07"

48 / 3062

11月累積里程 : 207.18 km

HEROES 極速奔馳者 Hyper Racer 累積 : 1006.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

張秀雲, 吉祥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'44"	00:09'43"
3	04'47"	00:14'30"
3.1	03'12"	00:14'42"

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