10.1 km | 00:59:35 | 05:55/km日期: 2023-02-08 17:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'08" / 07'11" / 05'36" / 05'35" / 06'31" / 05'33" / 05'35" / 05'39" / 07'22" / 04'09" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+03'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'08" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'24" (+01'16") | 57 / 10057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 190.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'11" | 00:13'19" |
| 3 | 05'36" | 00:18'55" |
| 4 | 05'35" | 00:24'30" |
| 5 | 06'31" | 00:31'01" |
| 6 | 05'33" | 00:36'34" |
| 7 | 05'35" | 00:42'09" |
| 8 | 05'39" | 00:47'48" |
| 9 | 07'22" | 00:55'10" |
| 10 | 04'09" | 00:59'19" |
| 10.1 | 05'13" | 00:59'37" |
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