Danny(蕭遙) 2023/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Danny(蕭遙) 台中
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10.2 km | 00:52:32 | 05:09/km

日期: 2023-02-09 18:41 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'45" / 05'18" / 05'12" / 05'05" / 05'09" / 05'06" / 05'04" / 04'54" / 05'07" / 04'58" / 05'16" /

台中

Danny(蕭遙)

·

外界的聲音太雜亂，聽從自己的內心就好。

2月累積里程 : 90.99 km

Nike Zoom FLY3 累積 : 672.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

林全宏, 林俊宏和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'18"	00:11'03"
3	05'12"	00:16'15"
4	05'05"	00:21'20"
5	05'09"	00:26'29"
6	05'06"	00:31'35"
7	05'04"	00:36'39"
8	04'54"	00:41'33"
9	05'07"	00:46'40"
10	04'58"	00:51'38"
10.2	05'25"	00:52'35"

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