5.0 km | 00:35:42 | 07:06/km日期: 2023-02-04 11:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 09'07" / 08'00" / 13'47" / 08'59" / 08'51" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'07") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 10.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 08'00" | 00:17'07" |
| 3 | 13'47" | 00:30'54" |
| 4 | 08'59" | 00:39'53" |
| 5 | 08'51" | 00:48'44" |
| 5.0 | 06'56" | 00:48'53" |
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