11.9 km | 01:05:08 | 05:28/km日期: 2023-02-12 15:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 05'46" / 05'08" / 05'05" / 05'15" / 05'17" / 05'27" / 06'48" / 05'38" / 05'39" / 05'32" / 05'24" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 6117 / 6117 |
| 2 | | 15'53" (+10'34") | 73 / 6191 |
| 3 | | 05'30" (+00'11") | 5692 / 11883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'08" | 00:10'54" |
| 3 | 05'05" | 00:15'59" |
| 4 | 05'15" | 00:21'14" |
| 5 | 05'17" | 00:26'31" |
| 6 | 05'27" | 00:31'58" |
| 7 | 06'48" | 00:38'46" |
| 8 | 05'38" | 00:44'24" |
| 9 | 05'39" | 00:50'03" |
| 10 | 05'32" | 00:55'35" |
| 11 | 05'24" | 01:00'59" |
| 11.9 | 04'57" | 01:05'22" |
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