6.8 km | 02:07:09 | 18:34/km日期: 2023-02-10 11:39 - 總爬升: 327 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 20'01" / 22'14" / 19'08" / 20'50" / 15'06" / 17'27" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'02" (+04'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'13" (+07'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'08" (+04'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'49" (+05'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'26" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'38" | 844 / 6844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'01" | 00:20'01" |
| 2 | 22'14" | 00:42'15" |
| 3 | 19'08" | 01:01'23" |
| 4 | 20'50" | 01:22'13" |
| 5 | 15'06" | 01:37'19" |
| 6 | 17'27" | 01:54'46" |
| 6.8 | 14'39" | 02:07'09" |
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