6.1 km | 00:42:09 | 06:53/km日期: 2015-11-27 17:13 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 6770 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 07'01" / 07'10" / 07'08" / 07'00" / 06'33" / 06'29" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'29") | 1007 / 1007 | 151 / 94 |
| 2 | | 07'14" (+00'46") | 1000 / 2007 | 162 / 85 |
| 3 | | 07'06" (+00'38") | 994 / 3002 | 165 / 85 |
| 4 | | 07'01" (+00'33") | 1003 / 4005 | 163 / 86 |
| 5 | | 06'34" (+00'06") | 999 / 5005 | 164 / 92 |
| 6 | | 06'28" | 998 / 6004 | 162 / 94 |
| 7 | | 06'29" (+00'01") | 115 / 6119 | 96 / 160 |
11月累積里程 :
24.16 km 
asics GEL-NOOSA TRI 10 累積 :
718.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'10" | 00:14'11" |
| 3 | 07'08" | 00:21'19" |
| 4 | 07'00" | 00:28'19" |
| 5 | 06'33" | 00:34'52" |
| 6 | 06'29" | 00:41'21" |
| 6.1 | 06'39" | 00:42'09" |
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