13.1 km | 01:14:21 | 05:41/km日期: 2023-01-31 22:11 - 平均心率: 165 - 卡路里: 867 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'30" / 05'56" / 06'00" / 05'45" / 06'25" / 05'53" / 05'45" / 05'59" / 05'30" / 05'24" / 05'33" / 04'32" / 04'50" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" (+00'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'32" (+01'00") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'32" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'49" (+00'17") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'07" (+00'35") | 63 / 13063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
171.00 km 
Nike pegasus 39 white 累積 :
738.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'56" | 00:12'26" |
| 3 | 06'00" | 00:18'26" |
| 4 | 05'45" | 00:24'11" |
| 5 | 06'25" | 00:30'36" |
| 6 | 05'53" | 00:36'29" |
| 7 | 05'45" | 00:42'14" |
| 8 | 05'59" | 00:48'13" |
| 9 | 05'30" | 00:53'43" |
| 10 | 05'24" | 00:59'07" |
| 11 | 05'33" | 01:04'40" |
| 12 | 04'32" | 01:09'12" |
| 13 | 04'50" | 01:14'02" |
| 13.1 | 05'01" | 01:14'21" |
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