5.2 km | 00:26:17 | 05:03/km日期: 2023-02-06 19:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'39" / 05'03" / 04'59" / 04'56" / 04'41" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'13") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 216.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'03" | 00:10'42" |
| 3 | 04'59" | 00:15'41" |
| 4 | 04'56" | 00:20'37" |
| 5 | 04'41" | 00:25'18" |
| 5.2 | 04'55" | 00:26'17" |
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