波西 2023/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

波西新北市
ID 722631

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4.1 km | 00:24:15 | 05:52/km

日期: 2023-02-01 19:28 - 地點: 汐止區防災公園 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 05'56" / 05'59" / 05'57" / 05'46" / 04'44" /

新北市

波西

·

Basic Run

2月累積里程 : 28.20 km

adidas Ultraboost NASA 累積 : 223.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'59"	00:11'55"
3	05'57"	00:17'52"
4	05'46"	00:23'38"
4.1	04'36"	00:24'15"

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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